OBTENGA UNA INDULGENCIA JUBILAR TOMÁNDOSE UN DESCANSO DE LAS REDES SOCIALES

Mientras el Vaticano enfrenta cuestiones éticas modernas, no sorprende que la Iglesia vote a favor del auténtico florecimiento humano

Estudio Prostock

En los últimos años, un número cada vez mayor de personas se está manifestando en contra de nuestra dependencia de las pantallas. 

Ha quedado claro que todo el tiempo que pasamos frente a una pantalla no es bueno para nuestro cerebro… ni para nuestras relaciones. 

Ahora el Vaticano ha entrado en el chat con una actualización del Año Jubilar que sólo podría suceder en el mundo de hoy.

Creciente preocupación por el uso de pantallas

En 2020, el documental de Netflix The Social Dilemma hizo sonar las alarmas sobre qué exactamente le están haciendo las redes sociales a nuestro cerebro. 

Libros como Stolen Focus de 2022 y The Anxious Generation de 2024 ( lo reseñamos aquí ) mostraron cómo las redes sociales secuestran nuestra atención y diezman nuestra felicidad. 

En 2024, el cirujano estadounidense pidió que se agreguen etiquetas de advertencia a las plataformas de redes sociales, similares a las advertencias sobre los cigarrillos y el alcohol.

El mes pasado, el Dr. Andrew Huberman, experto en salud, entrevistó en su podcast a la Dra. Laurie Santos, Ph.D., profesora de psicología y ciencia cognitiva en la Universidad de Yale y una de las principales investigadoras sobre la felicidad. En un debate sobre cómo estar más presente mentalmente, un patrón de pensamiento que genera felicidad, la Dra. Santos dijo: 

“Uno de los mayores trucos que podemos usar para conseguir más presencia es… deshacernos de nuestros teléfonos”.

Dada la amplia evidencia de que pasar demasiado tiempo frente a una pantalla daña nuestra felicidad, tal vez no sea una sorpresa que el Vaticano haya incluido el ayuno de distracciones en línea (mencionando específicamente las redes sociales) en una lista de formas de obtener indulgencias en el Año Jubilar de 2025.

Una forma muy del siglo XXI de darse un capricho

Si usted ha examinado atentamente el “Decreto sobre la concesión de indulgencias durante el Año Jubilar Ordinario 2025 convocado por Su Santidad el Papa Francisco”, es posible que haya notado el elemento inusual.

Entre las formas habituales de obtener una indulgencia (hacer una peregrinación, una obra de misericordia o penitencia) hay una opción que solo podría existir en nuestra era digital: ayunar al menos un día a la semana de “distracciones virtuales”.

Esta opción no pretende ser frívola. La guía del Vaticano coloca este ayuno digital dentro de un contexto más amplio de testimonio cristiano y acción caritativa. Se presenta en medio de una larga lista de otras opciones que abordan problemas sociales graves. A continuación, el párrafo completo para dar contexto (énfasis añadido):

La indulgencia plenaria jubilar puede obtenerse también mediante iniciativas que pongan en práctica, de manera concreta y generosa, el espíritu de penitencia que es, en cierto sentido, el alma del Jubileo. En particular, se puede redescubrir la naturaleza penitencial del viernes absteniéndose, con espíritu de penitencia, al menos un día de la semana de distracciones inútiles (distracciones reales pero también virtuales, por ejemplo, el uso de los medios de comunicación y/o redes sociales) , de consumos superfluos (por ejemplo, ayunando o practicando la abstinencia según las normas generales de la Iglesia y las indicaciones de los Obispos), así como donando una suma proporcionada de dinero a los pobres; mediante el apoyo de obras de carácter religioso o social, especialmente en favor de la defensa y protección de la vida en todas sus fases, pero también mediante el apoyo a la calidad de vida de los niños abandonados, de los jóvenes en dificultad, de los ancianos necesitados o solos, o de los emigrantes de diversos países «que abandonan su patria en busca de una vida mejor para sí y para sus familias» ( Spes non confundit , 13); puede obtenerse también dedicando una parte razonable del propio tiempo libre a actividades de voluntariado al servicio de la comunidad o a otras formas análogas de compromiso personal.

Este acto de abstinencia, muy moderno, revela cómo el crecimiento espiritual en el siglo XXI exige afrontar los desafíos contemporáneos. Al vincular la abstinencia en las redes sociales con prácticas tradicionales como el ayuno y la limosna, el Vaticano está respondiendo a un obstáculo muy real, aunque muy moderno, para la santidad. 

Para obtener esta indulgencia se cumplen todas las condiciones habituales : hay que rezar por las intenciones del Santo Padre, hacer una confesión sacramental, arrepentirse plenamente de los pecados y recibir la Sagrada Comunión. 

(¿Tienes curiosidad por saber qué es una indulgencia? Consulta nuestro Manual sobre indulgencias ).

La Iglesia quiere nuestro bienestar

¿Por qué el ayuno de las redes sociales y otras distracciones virtuales sería una forma de obtener una indulgencia? Por lo que la Iglesia desea para sus miembros.

La Iglesia tiene muchas reglas, pero no fueron creadas para hacernos la vida difícil, sino para ayudarnos a vivirla al máximo. Como dijo Cristo: “Yo he venido para que tengan vida y la tengan en abundancia” (Jn 10,10).

Cuando seguimos a Cristo, vivimos en la alegría de ser quienes Dios nos creó para ser. Vivir de acuerdo con nuestras creencias católicas nos ayuda a ser más felices y más santos. 

Teniendo en cuenta todo esto, podemos entender por qué tiene sentido la incursión del Vaticano en este problema social contemporáneo. La Iglesia quiere lo mejor para nosotros, y la ciencia indica que las distracciones en línea no son lo mejor en absoluto.

El Papa Francisco también ha hablado directa y claramente sobre sus preocupaciones con respecto a las redes en línea. Los medios digitales plantean “muchas cuestiones éticas graves”, dijo. Debemos estar en guardia contra “lo que es tóxico, insalubre y violento que puede acechar en el mundo de las redes sociales y el conocimiento tecnológico”.

A medida que más voces se alzan contra los daños de las redes sociales, el Decreto sobre las Indulgencias deja clara la posición de la Iglesia. Mientras el Vaticano enfrenta cuestiones éticas modernas como esta, no sorprende que la Iglesia vote a favor de lo que promueve el auténtico florecimiento humano.

Theresa Civantos Barber

Fuente: Aleteia