No es lo mismo acostumbrarte a una rutina positiva, pero la misma cada día, que vivir, aunque sea cada día lo mismo, de una manera nueva porque es nueva tu percepción y el deseo de acoger a Dios y su gracia
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| Dominicas de Lerma |
Buenos días hoy
sor María Jesús nos lleva al Señor que pases un feliz día
Una amiga me
comentaba, entusiasmada, por teléfono: "he visto un vídeo de un psiquiatra
en el que comentaba sus rutinas diarias, unos consejos que decía eran positivos
para todos. El primero era lo que tantas veces me dices: empezar el día con una
meditación".
Vaya!!!! Ahora
va a tener más fuerza para ella lo que dice un psiquiatra en YouTube, pensé,
mientras seguía: "y por la noche terminar el día dando gracias por lo
vivido, porque eso ayuda a conciliar mejor el sueño"
Por supuesto
que es bueno a nivel natural incluso; es bueno empezar el día haciéndote
consciente de que empiezas un nuevo día y de lo que vas a vivir... pero hay
mucha distancia entre esto y comenzar esos mismos 5 minutos sabiendo que
inicias un día y ya estas recibiendo gracias del Amor de Dios, que está contigo
nada mas abrir los ojos, mejor, que ha estado velando tu sueño y ahora está a
tu lado para continuar la tarea.
No es lo mismo
acostumbrarte a una rutina positiva, pero la misma cada día, que vivir, aunque
sea cada día lo mismo, de una manera nueva porque es nueva tu percepción y el
deseo de acoger a Dios y su gracia, el deseo de comprender un poco más y mejor
cómo es Él y cuánto te quiere, es nueva la gracia que el Espíritu Santo tiene
para regalarnos y comenzar el día con Dios Padre, Hijo y Espíritu. No es lo
mismo hacer una respiración profunda, solamente, que hacerlo mientras te das
cuenta que hasta el mismo respirar es gracia y que en ese instante puedes
recoger el Amor que Dios está derramando para el que se abra a recibirlo.
También es
buenísimo a todos los niveles terminar el día sosegadamente, recibiendo del
Señor la paz que le envuelve, la paz que cuando se apareció resucitado fue el
primer don, junto con el envío del Espíritu Santo.
Ir recorriendo
en breves minutos lo bueno que te ha ocurrido, lo que ha sido doloroso, los
propios fallos... pedir perdón y reconocer agradecidos que el Señor ha estado
contigo en todo momento. Tener un diálogo íntimo, cercano... ese diálogo
especial que surge por la noche cuando todo se va apaciguando.
(Cuando
terminamos de hablar daba gracias a Dios porque no cesa de llamarnos a su
intimidad...y El me recordó esta Palabra del Evangelio de Marcos, cuando los
discípulos le decían que uno que no era de los suyos estaba actuando en su
nombre: "no se lo impidáis, el que no está contra nosotros está a favor
nuestro". )
Hoy el reto del
amor es empezar y terminar tu día con un ratillo de oración .
VIVE DE CRISTO
¡Feliz día!
04 junio 2026
Fuente: Dominicas de Lerma
