¿Sufres de mal humor y quieres mejorarlo? No te preocupes, existen algunos santos que pueden ayudarte con ello, así como las Sagradas Escrituras
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| Dominio público |
Tener
buen humor, a pesar de los obstáculos, no siempre es fácil, por ello la Biblia y los santos serán tu mejor aliado para completar
esta misión.
Ver la vida
con humor
Es cierto que con el paso del tiempo,
la definición de "humor" ha ido cambiando, partiendo de cuatro
teorías que hablan sobre el humor en la vida del ser humano y como bien lo dice
Henri Bergson en su ensayo sobre La Risa destaca que "tanto el humor como
la risa son universales en los seres humanos".
La Biblia nos recuerda en Proverbios
que "Un corazón alegre alegra el rostro, pero la tristeza del corazón la
oprime". (Prov. 15, 13) Este
proverbio destaca cómo un corazón alegre puede influir positivamente en el
estado de ánimo, mientras que la tristeza interior puede afectar negativamente.
Te mostramos estos santos que te
ayudarán a mejorar a cambiar el mal humor por el buen humor:
1.-
San Felipe Neri
Este santo es considerado como el
santo de la alegría, incluso se decía que no le cabía la alegría en el cuerpo, por ello se
destacó como el "Apóstol de Roma", además de contagiar a todos de
buen humor. Fundó la Congregación del Oratorio, donde promovió la alegría como
parte de la espiritualidad.
2.-
San Juan Bosco
Para
don Bosco, la alegría era parte de una vida con Cristo y con miras hacia la
santidad. Este santo fundador de los Salesianos, tenía un carácter jovial y
alegre que inspiraba a los jóvenes y a todos los que lo rodeaban. Animaba a sus
seguidores a ser optimistas y a tener una confianza alegre en Dios.
3.- Santo Tomás Moro
Este santo, además de ser conocido por
su capacidad intelectual y de resiliencia, escribió una oración específica que Papa
Francisco propuso orar para pedir por un buen
humor:
"Concédeme, Señor, una buena
digestión,
y también algo que digerir.
Concédeme la salud del cuerpo,
con el buen humor necesario para mantenerla.
Dame, Señor, un alma santa que sepa
aprovechar
lo que es bueno y puro, para que no se asuste ante
el pecado, sino que encuentre el modo de poner
las cosas de nuevo en orden.
Concédeme un alma que no conozca el
aburrimiento,
las murmuraciones, los suspiros y los lamentos y no
permitas que sufra excesivamente por ese ser tan
dominante que se llama Yo.
Dame, Señor, el sentido del humor.
Concédeme la gracia de comprender las bromas,
para que conozca en la vida un poco de alegría y
pueda comunicársela a los demás.
Así sea"
4.-
San Alberto Hurtado
Este santo chileno se caracterizó por
ayudar a los más pobres y por su gran entusiasmo, escribió dos reflexiones
sobre el buen humor, una se tituló: La Abnegación y
la Alegría, mientras que la otra fue una oración dedicada a
la alegría.
En dicha oración, escribió sobre el
buen humor: "No cuesta nada, pero vale mucho. Enriquece al que la recibe,
Sin empobrecer al que la da". Convirtiéndolo así en su propio lema para
ser feliz.
Cómo
ves, la alegría te lleva a vivir la vida más ligera. Al mundo le falta alegría
y hoy tú puedes contagiar el buen humor como lo hicieron estos santos.
Karen Hutch
Fuente: Aleteia
